旅二百二十九日目 沖縄滞在記・バイトの休日の過ごし方

2014年1月6日(月)



朝七時程にゲストハウスで目覚めます、幾分昨日飲み過ぎたのか若干頭がだるい感じがします、昨日はブログを書いていなかったのでブログを書くことにします、若干だるかっのでやっつけ仕事的にブログを仕上げますw。





なんかせっかくの休みなのに結局午前中いっぱい位はベットでネットを見たり二度寝したりとだらだらと過ごします、あれだけ楽しみにしていた休みなのに実際訪れると若干暇な位になってしまいましたw、まああまり朝から出歩く気もなかったのでこのだらだらを楽しむことにします。
お昼も過ぎていい加減一日こもっているのも不健康なのですこしお出掛けすることにします、近くの公園でいつもの猫と久しぶりに戯れます、いくらか僕の事を覚えていてくれたのか前よりもなついてきた気がしないでもないです。



カブでひとっ走り出掛けることにします、近くの本屋で立ち読みしたりして過ごします。







その後国際通りをぶらつきます、途中いつものソーキそば屋さんでいつもの350円のそばを遅めの昼食に食します、値段は安いですが結構肉も入っていてその肉が柔らかくてまたおいしくて、紅しょうがを多目にいれて酸味が増したスープをの飲むのが個人的には好きです、やはりここのそば屋さんは相当数訪れることになりそうですw。



しばしぶらぶらといろんなお店を見て回った後ゲストハウスに帰宅します、チャーハンを夕食に頂いた後シャワーを浴びてブログを執筆した後まったりと過ごしてその後就寝しました。
次かその次の休みにはどっか出掛けようかなと思う今日この頃です。

今日の走行距離 3・1km
費用 1393円

最後までご覧いただきありがとうございます、ブログランキングに参加中です、ブログ更新の励みになるので記事を読み終わった方はお手数ですが是非一日一回下の日本一周のバナーをクリック(クリックするとポイントが入る仕組みになっています)して頂けると幸いです、また明日からバイトが始まります、この日曜日の夜にサザエさんを見る時の心境的な感覚もずいぶん久しぶりですw、まあ気分を切り替えて自分なりに気張って頑張りたいと思います。
にほんブログ村 旅行ブログ 日本一周へ
にほんブログ村
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

太りそう

せっかくの暇な時間、 腹筋ローラーも縄跳びもしていないのですか?
(そういえば北海道の時は縄跳び2000回でしたが 最近は1500回ですね。)
まあ、通常に働いていると、特別にトレーニングをしようという気にならないのは、
私もそうでしたが。
こちらは明日から冷え込むようです。沖縄はあったかそうでいいね。

Re: 太りそう

siroutoさんコメントありがとうございます、なんかツッコミが的確と言うかマニアック過ぎると言うか(爆)
筋トレなんですがやはり仕事の疲れが溜まっている時に無理にやると結構仕事に支障が出るときがあるのです(これは自分の体なので一番よくわかるのですが)筋力トレーニングはトレーニング自体も非常に大事なのですがトレーニング後の休養と言うのもすごい大事なのです(例えば腹筋ローラーも毎日やると逆によくないです通常は二・三日空けるのがベターです)とはいえ休みの日は仕事に体が慣れてきたらトレーニングも入れたいものです、そうしないと筋力がなまってしまうので・・・。
縄跳びも一緒ですね、ブランクがあったときは少し回数を減らして体が慣れてきたら徐々に増やすといった感じです。
僕はトレーニングは自己流ですが多分トレーナーとかつけても似たような事だと思います、大事なのは自分の状態をよく把握してそれに合わせて負荷をかけるといった感じですね、後はそれを続ける精神力が大事かとw。
長々とうんちくの返コメになってしまいました(爆)
プロフィール

トミー

Author:トミー
1982年生まれの33歳
突然一念発起し茨城県発の日本一周の旅の様子をアップして行こうと思います。
約一年間に渡った日本一周の旅とその後一ヶ月程の北海道ツーリング(もといヤドカリの家滞在w)を経て一旦長旅にピリオドを打ち一年程自宅を非公式ライダーハウスとして開放しつつ旅の資金の為に仕事をしていました。

五ヶ月近い越冬生活から帰還しました。
リンクフリーです

※月間アーカイブおよびカテゴリーから入ると古い記事から順番に読むことが出来ます。

にほんブログ村に参加しました。
ブログランキングに参加しているので一日一回下の日本一周のバナーをクリックしていただけると幸いです。
にほんブログ村 旅行ブログ 日本一周へ
にほんブログ村

FC2カウンター
最新記事
最新コメント
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ展開メニュー
  • 2015年晩秋~2016年春(予定)帯広ヤドカリの家越冬記(147)
  • 2014北海道の旅(もといほぼヤドカリの家滞在記w)(36)
  • 日本一周 第五章(最終章) 2014年 3/16~5/23 帰路の旅(69)
  • 日本一周 第四章 2013年12/15~2014年 3/15 沖縄の旅(91)
  • 日本一周 第三章 2013年 9/13~12/14 本州・四国・九州の旅(92)
  • 日本一周 第二章 2013年 6/8~9/4 主に北海道の旅(90)
  • 日本一周 第一章 2013年 5/4~5/28 東北の旅(25)
  • 出発前・一時帰還(22)
  • ツーリングレポート(78)
  • 旅の装備・持ち物・積載関係(11)
  • 旅のデータ(費用・燃費・走行距離等)(9)
  • ライダーハウストミーの家(57)
  • おススメキャンプ場情報(25)
  • 旅についてつらつらと語る(コラム的記事)(36)
  • カブ整備関係(36)
  • 蔵出し写真(動画)館(4)
  • 未分類(229)
月別アーカイブ
リンク
旅の主な装備品リスト
日本ブログ村